Blandt de sædvanlige gøremål i huset er vask af sengetøj en af de mest tidskrævende. Lad os se det i øjnene: Mange af os mangler nogle gange motivation og udskyder denne opgave til den følgende uge. Men mellem sved, støv og døde celler kan dine lakener hurtigt blive en rede af bakterier, uden at du er klar over det. Så hvor ofte skal du vaske dine lagner for at holde dit sengetøj sundt nat efter nat? Svaret får du med det samme i vores guide til pleje af lagner!
Hvor ofte skal du skifte dine lagner?
For at undgå spredning af bakterier anbefaler vi, at du skifter dine lagner hver uge. Det skyldes, at de efter få dage formerer sig og tager ophold i dine sengetæpper. Denne koncentration af bakterier er ikke farlig i sig selv, men den kan give nogle gener. Fra bumser til åndedrætsbesvær kan støvmider hurtigt forstyrre din søvn. For ikke at tale om de ubehagelige lugte, der hurtigt opstår. Hvis du er fan af linned eller hampelagner, er den gode nyhed, at disse naturlige fibre takket være deres egenskaber mod støvmider og svampe har evnen til at bremse formeringen af urenheder. Så sørg for at skifte dine lagner senest hver 10. dag og dine pudebetræk endnu mere regelmæssigt.
Går du i bad om aftenen? Sover du ivasket linned , percale-bomuld … For at få friske, bløde lagner skal du satse på at vaske ved 40°C. Hverken for varmt eller for koldt, denne temperatur dræber så mange bakterier som muligt, samtidig med at den passer på dit tøj. Det rigtige at gøre: Overfyld ikke maskinens tromle, og tag vasketøjet ud, så snart programmet er færdigt. Et hukommelsessvigt? Vores dyne og pude ikke i direkte kontakt med din hud om natten. Men det betyder ikke, at bakterier ikke kan infiltrere dit sengetøj.
Syntetisk eller naturligt fyld, puder bør rengøres ca. hver tredje måned. Ideelt set? En maskinvask ved højst 40 °C.
Naturdyner bør vaskes en gang om året: vælg en vask ved 60°C og en kort, skånsom centrifugering. Syntetiskedyner skal derimod renses 2 eller 3 gange om året. I dette tilfælde anbefales et program på 40 °C.
Du ved nu, hvor ofte du skal vaske dine lagner. For at gøre dit soveområde helt rent, skal du ikke glemme at :
- lufte dit soveværelse hver dag;
- skifte din pyjamas med samme hyppighed som dine lagner;
- holdedit soveværelse ved den rette temperatur;
- støvsug din madras og rummet regelmæssigt.